Gewichtsreduktion
Abnehmen mit Hilfe von Hypnose.
Wünschen Sie sich schlank zu sein? Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit?
Dass Abnehmen schwer ist, entspricht der Überzeugung vieler Menschen, die sich bereits durch unzählige Diäten, Hungerkuren, härteste Workouts und andere Abnehmversuche gequält haben. Mangelnde Disziplin und zügellose Gelüste nach Essen führen auf die Dauer zu einem Gefühl der Ohnmacht gegenüber dem eigenem Verhalten und darunter leidet auch das Selbstwertgefühl. Frust, Traurigkeit oder Wut über das eigene Versagen machen sich breit und nicht selten wird dann zum Trotz zum Essen gegriffen.
Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen für Übergewichtigkeit, die es herauszufinden es gilt. Dann können bereits bestehende Ressourcen gestärkt und neue Strategien und Verhaltensweisen entwickelt werden. Für die Etablierung einer nachhaltig gesunden Lebensweise stellt Hypnose ein wertvolles Werkzeug dar.
Einsatz von Hypnose zur Gewichtsreduktion
Unter Hypnose lassen sich die für das unerwünschte Ernährungsverhalten verantwortlichen Mechanismen auf einfache Weise ergründen und abstellen und neue Belohnungssysteme können nachhaltig wirkungsvoll installiert werden. Ich arbeite nicht mit Verboten oder strikt einzuhaltenden Ernährungsplänen. Wir nutzen das enorme Potenzial Ihres Unterbewusstseins. Wir werden dort Blockaden lösen, Ressourcen aktivieren und dann mit Hilfe von Suggestionen die gewünschten Verhaltensänderungen etablieren.
Wie lange dauert es bis man mit Hilfe von Hypnose abnimmt?
Ich kann Ihnen im Vorfeld leider keine Prognose geben, wie lang Ihr Weg zum Erfolg sein wird. Ursächlich für das Übergewicht können so viele verschiedene Faktoren sein – es liegt hierbei immer eine sehr individuelle Geschichte dahinter. Manche Patienten spüren schon nach der ersten Sitzung eine positive Veränderung und bemerken schon gleich eine Gewichtsabnahme.
Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, empfehle ich aber mindestens 4, 5 oder gar mehr Sitzungen über mehrere Wochen – vor allem, wenn es sich um eine deutliche Gewichtsreduktion handeln soll. Wenn Sie sich für eine Behandlung bei mir entscheiden, sollten Sie akzeptieren, dass ich Elemente aus der Verhaltenstherapie hinzunehme. Verhaltenstherapie ist neben der Hypnotherapie die erfolgreichste Therapieform, wenn es um Verhaltensänderungen geht. Ich werde Ihnen Aufgaben mitgeben, die ich individuell auf Sie abstimme und die Sie Ihren Abnehmprozess zusätzlich unterstützen.
Wird die Hypnose erfolgreich sein?
Bitte unbedingt beachten: Hypnose ist nur dann wirksam und erfolgreich, wenn das Übergewicht nicht durch eine Stoffwechselstörung, eine Schilddrüsenerkrankung oder eine andere körperliche Erkrankung bedingt ist. Wichtig: Ich kann Ihnen die überflüssigen Pfunde nicht einfach „weghypnotisieren“. Eine große Portion an eigener Motivation und die wirkliche Bereitschaft zur Veränderung sind unbedingte Voraussetzungen für den erwünschten den Erfolg.
Mein Vorgehen bei der Behandlung von Gewichtsproblemen
Ich biete die Gewichtsreduktion mittels Hypnose in 4 Sitzungen an:
Die Erstsitzung besteht aus einem ausführlichen Gespräch und einer ersten Hypnose und dauert zwischen 2 und 3 Stunden.
Die 3 darauf folgenden Sitzungen dauern ungefähr 60 Minuten und bestehen hauptsächlich aus der Arbeit mit Hypnose.
Die Abstände zwischen den Sitzungen betragen zwischen 1 und 3 Wochen.
Diese 4 Sitzungen biete ich im Rahmen einer Gesundheitsprophylaxe im Paket für 560,- € an.
Sollten Sie therapeutische Begleitung über einen längeren Zeitraum wünschen, ist es jederzeit möglich weitere Sitzungen zu buchen.